比赛中的小休息「足球一场比赛时间有多长」

足球是世界上最受欢迎的体育运动之一，受到了全球的关注，而每一场足球比赛的时间长短也是让每一位球迷及观众关注的重要话题。那么，足球一场比赛时间有多长？本文将研究足球比赛时间，并对这个问题进行深入的分析。

1、比赛总时间

足球比赛的总时间是90分钟，其中包括上半场45分钟，中场休息15分钟，下半场45分钟。其中，主裁判可根据比赛的情况，在比赛停止时增加补时，最长可以增加4分钟。

2、比赛中的小休息

在比赛中，每当球队换人、暂停比赛时，主裁判都会给予一定的小休息时间。一般小休息时间不会超过1分钟，但是如果球员受伤需要治疗就会延长小休息时间，以确保其安全。

3、点球大战

点球大战也是足球比赛中重要的一部分，其时间主要取决于参赛双方射门的次数，一般情况下，每一轮点球大战的时间为5分钟，每支球队可以有5名队员进行射门，如果5轮点球大战仍未分出胜负，则将比赛拉入加时赛，以决出胜者。

4、赛前准备时间

足球比赛的赛前准备时间一般也在15分钟左右，在这15分钟的时间内，球队会进行热身训练及球队阵型的调整，以更好的迎战对手。

5、加时赛

如果正赛90分钟后双方还未分出胜负，则比赛将拉入加时赛，加时赛的时间一般也会在15分钟左右，如果加时赛仍未分出胜负，则将进行点球大战来决出获胜的一方。

从以上内容可以看出，足球一场比赛时间有90分钟，其中包括上半场45分钟，中场休息15分钟，下半场45分钟，比赛中可能会有小休息或点球大战，加时赛时间也会在15分钟左右，根据比赛的情况，主裁判可能会增加补时时间。