第一方面:王春雨体能好。
我常常会想起那一刻,只要我想起那一刻,我就会感到万分温暖。
18:10 田径:
王春雨,1995年1月17日出生于安徽宿州,中国女子田径运动员。2021年7月31日,在第三十二届夏季奥林匹克运动会中,中国选手王春雨以1分59秒14排名小组第二,成功晋级女子800米决赛,成为中国晋级女子800米奥运会决赛第一人。
一个月前,我口腔里有颗牙齿发炎了,需要去看牙科。也就是那天,发生了一件令我难忘的事。
那一刻,我学会了骑自行车,同时也学会了坚强;那一刻,我懂得只要坚持不懈,就能成功!
女子800米要怎么跑
男子1000米双人划艇决赛,中国组合刘浩/郑鹏飞将向金牌发起冲击。预赛,他们以3分37秒783位列小组第一,直接晋级半决赛。2019年,刘浩/郑鹏飞曾多次获得世界杯分站赛冠军,他们拥有冲击金牌的实力。
中国选手唐茜靖与管晨辰将携手参加女子平衡木决赛。预赛,管晨辰和唐茜靖分列一二名,她们将向金牌发起冲击。
下台后,我从容不迫地换了鞋子,心却依旧澎拜汹涌,我永远不会忘记今天。我为自己的一点小成就而自豪,以后我必须做得更好,对生活中的点点滴滴负责。
13:30 乒乓球:女子团体1/4决赛(陈梦/孙颖莎/王曼昱)
下了公交车,突然,一辆宝马车拦住了我们的去路,车上走下来一个阿姨,着急地对我们说:“小朋友,明珠小学站台长凳上的包是你们的吗?”哎呀!经过这位阿姨的提醒,我才猛然想起外婆的包被我落在站台了。“多谢你的提醒,是我的包!小承我们赶紧回去!”外婆着急地说,我和外婆急忙往明珠小学站台跑去。
花样游泳双人自由自选,中国组合黄雪辰/孙文雁以96.2333分,排名第二,仅次于俄罗斯奥委会组合。里约奥运会,中国组合黄雪辰/孙文雁获得一枚银牌。本届奥运会,她们将参加花样游泳双人和集体的比赛。
谢震业将参加男子200米预赛。此前,谢震业在男子100米预赛中跑出了10秒16,无缘半决赛。谢震业是中国男子200米全国纪录保持者,希望他能顺利晋级。
赛后王春雨表示:“晋级决赛一直是我的梦想,之前在里约奥运会我晋级半决赛了,这次就是希望跑进决赛,之后我就是走下来我也是第8。东京奥运会对自己来说就是放手一搏吧,我就是想证明一下,我们中国队的水平和其他国家相比差距也不是很大,我会一直前进,用更好的成绩回报关心我的所有人,争取再突破。”
女子400米 第一轮
3.步频和步长。一般两步一呼吸或者三步一呼吸,跑步的步子不会太大,特别是身高不是很高的女子,因为步子太大,对于女性来说,跑起来会很累。
女子800米决赛我认为王春雨晋级女子800米决赛女子800米决赛,这是一个非常不错女子800米决赛的结果。
记得几年前的一天,我看到大街上有很多小孩子骑自行车,我很羡慕,所以,我也想学自行车。我请求妈妈给我买一辆自行车,妈妈同意了,因为妈妈说:“学自行车是好事。”所以妈妈很快就给我买来一辆崭新的自行车,我看着这辆自行车,开心地说:“好酷啊!”
国际健将2:00.10
4.蹬摆送髋。各关节充分伸展,身体重心才能前移。若想各关节尽量伸展,需要掌握蹬摆送髋技巧,也就是在蹬伸时摆动腿,相互配合,以获得最佳效果。建议蹬要用力,摆要迅速,这样身体起伏才小,速度才会更快。
终于到了这神圣地时刻,当大队辅导员林老师用洪亮地声音宣布:“文娱委员四中队詹子昱!”这一刻,我期待预演了多少次呀。我情绪激昂地大步地走上舞台,脚下生风,仿佛脚后跟的灼热都成了激情,完全感觉不到疼痛了。我把灿烂地笑脸面向大家,迎着太阳,光荣与自豪,在我心中冉冉升起。当所有大队干部都上齐时,领导们为我们带上三杠,这时,我的脚也好像能跑了;这一刻,连大气层都无法挡住我的激情上升,在我心情地原野上,开满了无数绚丽的鲜花。感激,感激老师对我的信任;感谢,感谢同学们对我的支持与帮助,以后我一定不负众望,更上一层楼!
女子800米的运动员等级标准
吕会会、刘诗颖、余玉珍将参加女子标枪资格赛。女子标枪同样是我国的重点夺金项目,中国选手具有夺金的实力。近年来,吕会会的成绩不断提升,她与队友刘诗颖多次在世锦赛上获得奖牌。吕会会的今年个人最好成绩是66米55,这也是今年世界第四好成绩。刘诗颖在2020田径全国锦标赛投出67米29,创造了个人最好成绩。余玉珍也在今年投出了64米98的个人最好成绩。
过了一会儿,公交车来了,我和外婆急忙上车,也不管被我当“坐垫”的外婆的包了……
女子800米这个项目一直要保持全速奔跑,这样才有可能拿到名次,因为在这个项目上有非常多的选手都是天赋很强,实力超群的人。一旦自己有任何落后或者是身体出现意外情况,那么将会导致整个比赛结果瞬息万变,因此王春雨的速度一直保持比较快,所以才有可能打败对手。
我迫不及待地用两只手小心翼翼地扶着车把,把一只脚抬起来,跨过自行车,坐在车座上。自行车像不听话的孩子一样,调皮得歪到一边去了。我试着用脚去蹬脚踏板,但还没等自行车跑起来,它却像喝醉酒的大汉一样,左右不停摇晃,一头便栽到地上。我皱起眉头,重新从地上站了起来,用手拍了拍身上的泥巴,心想:骑自行车看似容易,学起来还真的挺难的。
那一刻四年级作文
女子500米双人皮艇 决赛(李冬崟/周玉)
第二天一早,7:40我就兴致勃勃地来到了校园,却被小而旧的粉色球鞋咯得很疼,脚后跟着了火似的,让人禁不住打颤。不过,我还是忍住了疼痛,在心里说:“就好了,忍一会儿吧!毕竟是表演需要呀!”我只好一步一步艰难地往前走。
男子铅球 资格赛
因为在这场比赛当中,王春雨可以说拼尽了全力,而且也发挥出了自己全部女子800米决赛的实力,因此才能晋级女子800米决赛,非常有希望向800米决赛的冠军发起冲击。
突破王春雨800米决赛第5
在一个阳光明媚的下午,我突发奇想,想做一个黄金酥脆的小甜饼。说干就干,我拿起面粉盒,装了一些面粉进去,再倒些水。埋头苦干,终于把面粉弄成了面团,可是好粘手啊!我当时竟没想到把面团的表面沾上面粉,我只好把左手给弄干净,然后把一勺糖撒入面粉中,然后再揉成一个团。我把煤气灶打开,开火,倒油,等这些工作完成之后,再把面团放进锅里,把它压成饼的形状。
男子双杠 决赛(邹敬园、尤浩)
人生的旅途中,总会有许多个第一次,只有学会了坚强,才能为成功打下坚实的基础。
中国选手欧马青、殷梦蝶则将女子单人皮艇200米半决赛,殷梦蝶曾在预赛中以41秒688排名小组第一,直接晋级半决赛。
看点:跳水“梦之队”双保险冲击金牌
5.服装。要穿材质柔软,舒适透气,不含有害物质的运动服,以免出汗后有害物质稀释出,附着在皮肤表面,影响身体。
这一刻,无上光荣!
女子平衡木 决赛(唐茜靖、管晨辰)
回到家,我脱了外套,准备去卫生间擦脸,无意中看见妈妈的右腿上有一个又长又深的伤口,顿时,我的泪水像断了线的珠子夺眶而出。失声的说:“妈妈你不是说没事了吗?妈妈闭口无语。我全明白了。我边说边跑向卫生间。
看东京 | 8月3日:跳水梦之队再出击,多项目求突破
男子1000米双人划艇 决赛(刘浩/郑鹏飞)
女子八百米的世界纪录是1′53″28,是捷克斯洛伐克选手,克拉托赫维洛娃于1983年7月26日在德国慕尼黑创造的。最近肯尼亚的杰里莫跑到过1′54″整,还是没能超过克拉托赫维洛娃创造奇迹。
看点:花游双人再战奥运
“原来真是你们的包啊。你们这么跑去要很长时间的,要不我送你们回去吧!“那位阿姨边说,边拦住我们的去路。原来她是专程来问我们是否把包掉在站台上,然后又准备送我们回去拿的呀!我和外婆连声感谢,上了这位阿姨的车。
总结:王春雨晋级女子800米决赛,实现了中国在这个项目上的零的突破,我认为这是很重要的一件事情,因为中国原来在这个项目上一直没有很好的突破。但是王春雨成功打破了这一现象,这背后是王春雨努力付出所得到的结果,这并非偶然现象,只有不断朝着梦想坚持努力,才有可能让自己的梦想变成现实而不是梦想。
王春雨则将参加女子800米决赛。里约奥运会,她止步半决赛;东京奥运会,她以1分59秒14排名小组第二顺利晋级决赛,并刷新个人最好成绩,她也成为第一位晋级奥运会女子800米决赛的中国选手。
在我中班的时候,我不知怎的就喜欢上了写字。从此,我漫长的写字之路开始了。在这“旅途”中,母亲为我付出太多太多了。
张冬则将参加男子1000米单人皮艇半决赛,争夺A组决赛资格。
女子链球 决赛(王峥)
东京奥运会第十一日:2021年8月3日赛程看点
如何评价,王春雨晋级女子800米决赛?
那一刻四年级作文 篇5
观赛时间:北京时间8月3日18:30
男子单人三米板的半决赛和决赛将在8月3日举行。中国选手王宗源、谢思埸以组合的形式获得男子双人三米板的奥运金牌。他们将向单人三米板的金牌发起冲击。预赛, 王宗源、谢思埸分别以531.30分和520.90分位居前二。
看点:田径力求再突破
第三方面:坚强的意志。
女子800米肯定是很多人学生时的噩梦,每次测验800米之后感觉整个人都不好了,但有人能用1分59秒14的成绩跑完了800米,让我们来看看她是谁吧!
12:40 男篮 1/4决赛
过了二十分钟,我把它弄到盘子里,呜呜……小甜饼糊了。我放进嘴里,眉毛立刻变成倒八眉,苦与甜在我嘴里蔓延着,有一种说不出来的滋味,哎!我只好再放入半盒面粉,开始第二次实验……
2.呼吸。跑步时,用鼻子和嘴呼吸,让气体从舌头两侧进入,这样可以避免气体直接吹入嗓子,导致嗓子干燥。
那一刻四年级作文 篇7
在平日的学习、工作和生活里,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便,以下是我整理的那一刻四年级作文7篇,希望能够帮助到大家。
那一刻四年级作文 篇6
观赛时间:北京时间8月3日14:00
冬天,吹拂你的不是轻柔如柳的春风,而是凛冽刺骨的寒风;滋润你的不是清凉柔和的雨水,而是寒冷冰雪;照耀你的不是和煦的阳光,而是一缕残阳。为什么,你仍如此倔强?
女子标枪 资格赛(吕会会、刘诗颖、余玉珍)
男子撑杆跳高 决赛
18:30 花样游泳:双人技术自选(黄雪辰/孙文雁)
男子三级跳远 资格赛(吴瑞庭、朱亚明、方耀庆)
16:00 体操:
第一次,在一个阴冷的角落,我看到你独自在冬日的阳光下盛开的样子。那黑褐色的枝条显得苍劲而坚韧,就从这黑皮斑驳苍老黝黑的枝杆中,竟爆出了这样使人赏心悦目的一树金黄!远望去,你就如冬天里燃起的一堆火,在暮色里使我看到了黎明初露时的金色曙光。
那一刻四年级作文 篇2
第二方面:王春雨速度快。
7月31日,东京奥运会继续进行田径大赛争夺。在女子800米的半决赛中,赛前表示要享受比赛的中国选手王春雨,跑出1分59秒14的个人最好成绩,以小组第2名晋级决赛。这也是中国选手首次晋级奥运会女子800米决赛场。在男子跳远赛场,黄常洲跳出7米96,晋级决赛。
这次甜点制作我成功了!相信我以后能做出更好吃的东西。
虽然我这次比赛没有得到满意的成绩,但是有舟舟和拉拉队员的真诚鼓励,有沈老师的一个大拇指,有多多姐姐一个热情的拥抱,我已经心满意足了。
高中800米女生及格是3分55秒~
女子跳远 决赛
我给爸爸又做了一个小甜饼,爸爸说:“太好吃了!我看你可以参加儿童厨师大赛了!”我略带害羞地笑了几下。
那位阿姨把我们送到明珠小学站台后,就默默地把车开走了,我们连她的车牌号都来不及记下!那一刻,我很感动;那一刻,将永远铭记在我的心中。
这时只听见裁判员“呯!”的一声发令枪响,我们如箭一般冲出去,都不想让自己输在起跑线上。当我跑到我们班级所坐的位置时,全班同学都在为我加油鼓劲:“戈译欢,加油!”我顿时又有一股新的力量涌了上来。转眼间,已经跑了一圈多了,好朋友舟舟一直在草地上跟我一起跑,还不时地为我喊加油。
中国组合李冬崟/周玉将参加女子500米双人皮艇的角逐。
那天,我懂得了很多很多,这件事在我的心中留下了深刻的记忆,挥之不去。
那一刻四年级作文 篇3
突破王春雨800米决赛第5 女子800米世界纪录
观赛时间:北京时间8月3日16:00
第二次的小甜饼外表金黄金黄的,好看极了!不知道味道如何?我尝了一口,嗯!甜甜的糖浆与香香的面味,使我味蕾顿开。很快,我就把小甜饼狼吞虎咽的吃完了。
男子200米 半决赛(谢震业)
女子单人皮艇200米 决赛(马青、殷梦蝶)
正当我犹豫地看着这辆自行车不知所措时,妈妈过来安慰我说:“不要气馁,做什么事情都不容易,要坚强,我来帮帮你吧。”于是妈妈帮我扶着车座,我又开始试着骑自行车了。在妈妈的帮助下,我能骑在自行车上,让它乖乖地听从指挥跑起来。我练了很长时间,妈妈看我熟练了,就松开了手,正在我得意地往前骑时,却不小心撞到了前面一个小石块上,我又摔了一跤,我摸摸摔疼的屁股,暗暗下定决心:一定不能放弃!于是我又不知疲倦地练习,到了傍晚的时候,我终于找到骑自行车的技巧了,原来要避开那些障碍物,就要握闸减速,我终于学会了自己骑自行车了。
6.饮食。跑步前喝高浓度的葡萄水,不要喝饮料,若中途口渴,喝白开水。还需注意的是,运动前最好不要吃太多东西,不然跑步时会出现腹部不适等症状,影响跑步状态。
女子800米及格时间
王春雨已经创造历史。7月31日晚,在女子800米半决赛中,王春雨以1分59秒14的成绩获得小组第二,成功晋级决赛。这不仅刷新了她的个人最好成绩,也创造了中国选手首度晋级奥运会女子800米项目决赛的历史!
国家三级2:38.00
人物简介:
此前,中国女队在团体首轮比赛中,以3-0战胜奥地利队晋级八强。
国家健将2:07.00
国家一级2:12.80
男子1000米单人皮艇 决赛(张冬)
北风呼啸,寒风劲吹,我不禁顾念起你。我匆匆赶来,你的枝杆在风中左右摇摆,不过你仍旧金黄灿烂,一点也没有因风而坠落。
想起那一刻,我心潮澎湃,那一刻里有真挚的友情,有感动的亲情,更有一种被信任的温暖。
男子200米 第一轮(谢震业)
文/北青 体育 褚鹏
那天晚上,我就早已兴奋得上蹿下跳,因为明天我将成为一名光荣的大队干部,在众目睽睽之下带上三杠,所以这个夜晚,就显很漫长……
在男子跳远赛场,中国三位选手黄常洲,王嘉男和高兴龙出战预赛。最终黄常洲跳出7米96,以第11名次晋级。赛后黄常洲表示,7米96的成绩感觉不是很好。“起跳没有发力的很实在,后来还是有点感觉了。希望决赛能找到更好的感觉。”谈到决赛,黄常洲希望,能有更完美的发挥,“希望可以把自己的技术诠释出来,希望自己在途中跑,和起跳能再加强一些。决赛全力以赴吧。”
那一刻,我明白了成功,是的,我成功了!在那一刹那,我高兴地欢呼起来。如果你问我是什么,那我会说:“坚持+努力=永远的成功!”
那一刻四年级作文 篇4
王铮将参加女子链球的决赛,此前她以74米29排名资格赛第二顺利晋级决赛,成绩仅次于波兰选手沃洛达奇克76米99。王铮拥有争夺奖牌乃至金牌的能力。
男子400米跨栏 决赛
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当我踏入终点的那一步时,我的眼睛冒着金色,上气不接下气。这时朱雯欣走过来,扶着我走向班级所在的位置。当我经过司令台时,台上的沈老师给我竖了大拇指,多多姐姐激动地冲下来给了我一个拥抱。在你这一瞬间,我的脸上洋溢着幸福和快乐!刚才的不舒服一下子烟消云散了,我一下子又有了精神。
在女子800米项目上,我认为王春雨非常有希望可以获得一枚奥运奖牌,其主要优势在以下几个方面。
男子110米跨栏 第一轮(谢文骏)
观赛时间:北京时间8月3日8:00开始
女子800米项目,最关键的一点就是运动员的体能。如果一个运动员没有良好的体能作为支撑,我认为很难能在这样的战场上生存下来。王春雨恰恰就是体能储备比较丰富,而且自己也很年轻,所以才能在800米赛场上战胜对手,成为中国晋级女子800米决赛的奥运第1人。
是啊,我明白了你。你就像一位我的朋友,或者是一位我敬仰的前辈,你的高风亮节使我钦敬不已。你,笑傲严冬,你,不随流俗,在别的花都消香匿迹的时候,你却独自开放金色的花朵、金色的希望、金色的'精神、金色的品格。你头顶寒风,脚踏冰雪。昂首怒放,默默的装扮着银色的冬天。你勇于挑战寒冷,给予我坚强不屈的力量鼓励着我追求上进。你迎风而舞,不折不屈,你低调委婉,俏不争春。
那是一年一度的运动会终于被我们盼来了。4月8日上午,一场激动人心的03年女子800米决赛开始了。我也参加了。
“疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。”这一刻,我终于明白了你……
1.热身。跑步前,先慢跑热身,做压腿、压腰、转体等动作,让身体尽早进入状态,避免跑步时扭到受伤。
男子单杠 决赛
14:00 跳水:男子单人三米板 决赛(王宗源、谢思埸)
看点:乒乓球女团再出击
女子800米世界纪录
吴瑞庭、朱亚明、方耀庆将参加男子三级跳远资格赛。中国选手朱亚明在今年曾跳出17米39的成绩,是今年世界第三好的成绩。朱亚明有能力参与奖牌的竞争。
观赛时间:北京时间8月3日8:35
在5年前的里约奥运会,王春雨未能杀入最后的决赛。如今在东京奥运会,王春雨在半决赛放手一搏,从起跑就一路领先,最终以1分59秒14的个人最好成绩,首次晋级奥运会女子800米的决赛场。8月1日将举行东京奥运会800米决赛。
8月2日,中国选手刘洋和尤浩包揽男子吊环金银牌。8月3日,尤浩将与队友邹敬园参加男子双杠决赛。邹敬园是男子双杠的夺冠热门,预赛,他获得16.166分,排名第一,尤浩获得15.666分。
看点:静水皮划艇多项目冲击奖牌
王春雨跑出最好成绩晋级女子800米决赛,笑言决赛走下来也是第八
女团1/4决赛,由陈梦/孙颖莎/王曼昱组成的中国乒乓球女队将对战新加坡队,胜者将与韩国和德国的胜者争夺一张决赛门票。
观赛时间:北京时间8月3日13:30
在起跑线上,我们各个都跃跃欲试。我想,2天前我还在发高烧,但是我能跑到终点,就能为班级争光。
女子200米 决赛
1995年出生的王春雨,是近年中国田径在女子中长跑项目最具天赋的选手。2018年,王春雨在雅加达亚运会田径女子800米决赛中,以2分01秒80的成绩夺冠,这也是中国选手时隔24年再次夺得该项目金牌。2021年,王春雨在全国田径冠军赛暨奥运会选拔赛上,连续创造1:59.42和1:59.18的个人最好成绩(PB),并达东京奥运会800米参赛标准(1分59秒50),成为唯一参加奥运会女子800米比赛的中国运动员。
08:00 田径:
8月3日,中国运动员将继续参加多项田径赛事的比拼。
国家二级2:26.00
那一刻四年级作文 篇1
跑了两圈我已经四肢发软,跑的每一步都好像踩在一团团棉花上,轻飘飘的。火辣辣的太阳一点儿也不留情,晒得我汗流浃背,眼前好像只有跑道了,这跑道也没有往日那样鲜红,有些灰蒙蒙的。拉拉队员的呼喊声已经在我的耳畔消失了。我此时什么都听不见,心里只有一个念头,那就是:冲!冲!冲!冲向终点!为班级争光!
我慢慢地走近你,仔细端详你的模样。你外层花瓣像一个个蜂蜡制成的小小铃铛,倒垂着,下缘像古钟那样有一浪一浪的边。而内层花瓣则是紫色的,比外层花瓣短,花蕊是粉白的。香味幽幽,就像檀香一样。你这“玉质紫金衣,香雪随风荡”的神韵。让我记起古人咏腊梅的两句诗:“枝横碧玉天然瘦,蕾破黄金分外香。”你那缕缕馨香给人温馨的情意,这香味清而不腻、雅而不俗,使人胸怀大畅、神清气爽。在这样寒冷的冬天里,闻到这样的香味,不禁使我想到了和煦的春风、温暖的艳阳。
记得那天下午,我和外婆在明珠小学站台等车去看牙科。我看见车站的长凳没人坐,便一屁股坐了上去。我感觉到屁股上凉丝丝的,便把外婆的包垫在了屁股下,又坐了上去。
从个人角度和实际情况出发,王春雨的坚强意志力也起到了很大作用。如果没有一颗强大的内心,再加上坚强的意志力,王春雨想在女子800米比赛上挺进决赛,我认为是很困难的事情。必须咬牙坚持才能一步一步成功,如果自己做不到这一点,肯定无法完成自己内心的任务。
这一天,是一个神圣的的日子,是一个令我终身难忘的日子——我的大队干部授职仪式。
08:35 静水皮划艇:
看点:体操吊环和平衡木继续冲金
谢文骏将参加男子110米跨栏第一轮比赛,他期待自己能够有所突破。
男子1500米 第一轮
女子800米 决赛(王春雨)
那是周一的晚上,我和妈妈从老师家回来。我背着重重的书包,玩着手机,妈妈骑着车向回家的方向驶去。突然,一个转弯,只听“碰”的一声。咦,我怎么坐在了地上?我迅速爬起来,并将妈妈扶了起来,那位司机连连向我们母女俩道歉,道歉完后就走了。妈妈先将我身上的灰拍了拍,然后拉起倒下的电动车,继续开车。我边玩边问:“妈妈,受伤了吗?“没有啊。”其实,妈妈当时已经受伤了,就在车倒下时压在了妈妈的右腿上,妈妈却总把痛苦留在心里,不让其他人担心。